こんにちは


浜松市エンビロンのエステ　プライベートサロンALICIA（アリーシャ）の大橋です。




コロナウィルスの影響で、


いつもよりゆっくりとした時間を過ごしている大橋です。



自粛生活も長くなってきましたね


なにをするにも不安が付きまとい、


ストレスを感じていらっしゃる方も多いと思います。


今日もとってもいいお天気なのに…



外へ出る機会もめっきり減って、


メイクをしないで過ごすことも多くなってきているかと思いますが、


皆さま、日焼け止めはしっかり塗っていただいていますか？？？



たとえ、メイクをせずに過ごす一日であっても、


ほとんど外に出ることのない一日であっても、


忘れちゃいけない！


さぼってはいけない重要なスキンケア



それは、日焼け止めです







美白クリームなど、高価なスキンケアは一生懸命使っているのに、


日焼け止めは、


”今日はほとんど出かけないから、いっか・・・”


”下地に入ってるし、大丈夫でしょ？？？”


と思われている方が多いようですが、


実は、


毎日きちんと日焼け止めを使用することこそ、


未来の美肌への近道です



たとえ、ほとんど外に出なくても、


洗濯物を干したり、


ゴミ出しをしたり、


日常生活の中で、全く日に当たらないということはほとんど不可能です。


ましてや、


UVAに至っては、


曇りの日であっても、


たとえ室内にいても、


窓ガラスも突き抜けてくるため、油断はできません






私たちが気にすべき紫外線はUVAとUVB



肌を黒くしたり、赤くやけどのようになったり、しみやそばかすの原因になるUVBは、


いかにも、日焼けっという感じがするので、


みなさまも意識しやすいかもしれませんが、


UVAは紫外線総量の約９０％を占め、


かつUVBの２０倍ものパワーがあるといわれています。




波長が長く、じわじわ～とお肌の奥に到達して、


真皮ある、ハリや弾力の元であるコラーゲンや、エラスチンを壊してしまうんですね



つまり、これが憎いしわやたるみを引き起こしてしまうんです



浴びれば、すぐに赤くなったり、黒くなったりしてしまうUVBとは違って、


すぐにダメージが来るわけではないので、


意識しにくい・・・曲者・・・



だけど、実は深刻な肌ダメージをひきおこしてしまう怖い存在なんです・・・



だから、


真夏でなくとも、


外に出る機会が少なくとも、


日焼け止めだけは、必ず塗るようにしていただきたいです




日焼け止めはもはや、


スキンケアの一環



ニキビにお悩みの方は、特に、日焼け止めはべたべたするからと敬遠しがち・・・ですね。


こちらは、


ニキビにお悩みのお子様がいらっしゃる親御さんからご相談を受けることの多い内容になります。




紫外線はニキビの天敵。


ニキビにお悩みの方こそ、紫外線ケアは必要不可欠です。



紫外線を浴びることで、活性酸素が発生して炎症が悪化したり、


肌の代謝が阻害され、ニキビが長引いたりしてしまいます。


また、肌表面を乾燥させてバリア機能の低下を招き、炎症が起こりやすい状態を作ってしまう上、


色素沈着を引き起こしニキビ跡として残ってしまうのも怖いところ・・・


日焼け止めを塗ることよりも紫外線の方がニキビには悪影響であることを


しっかり意識していただくことが大切かなと思います。




さぁじゃあ、日焼け止めはなにを選ぼうっ


となったときには、


こちらの記事を参考になさってくださいね










身体の中からも、紫外線、活性酸素ケアをっ









ご興味を持たれた方は、


きっと参考になるはずっ


こちらの過去記事も一緒にどうぞっ











コロナウィルスの影響で、


皆さま、不要不急の外出をお控えになられていることと思いますが、


美肌のためにできる第一歩



毎日の生活の中で、


日焼け止めを塗るまでが、スキンケアのワンセット



このことを少し意識していただき、


うっかり日焼けをなくしていきましょう






浜松市、磐田市、湖西市、袋井市からもお越しいただいています。
シミ、シワ、たるみ、くすみ、乾燥、毛穴、ほうれい線、老化肌のお悩みに、
ニキビ、ニキビ跡、アトピー、ダメージ肌のお悩みに、
結果にこだわる浜松市のフェイシャルエステサロンALICIA











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