こんばんは～


浜松市エンビロンのエステ　プライベートサロンALICIA(アリーシャ）の大橋です


本日も暑い中、ALICIAにお越しいただきましたお客様、


お問い合わせいただきましたお客様ありがとうございました


そして、ご希望いただいたにもかかわらず、


すぐにご予約をお取りできなかったお客様、申し訳ありませんでした


現在、土曜日のご予約に限り、混み合ってきておりますので、


土曜日のご予約をご希望の方は、お早目のご連絡をオススメしております。


大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承くださいませ。




今日は、朝から長男くんはサッカーの試合でした


私は、お仕事のため今日は応援にいくことができませんでしたが、


長男くんは楽しくサッカーをできたようで


なによりですっ


炎天下の中の引率、応援、保護者の方もコーチも大変だったと思います・・・


お疲れ様でした。


そして、本当にありがとうございました




リオオリンピックもいよいよ開幕しましたねっ


普段そんなにスポーツ観戦をしない私でも、


オリンピックとなると、ついつい見入って応援してしまいますっ


一生懸命頑張る姿って本当に素敵ですよね～


たくさんの感動のシーン！これからが楽しみっ




ブラジルと日本の時差は12時間！


ちょうど昼夜逆転状態？？


熱中しすぎて寝不足になってしまわないよう、


みなさまも気をつけてくださいね～




感動すること、って実はアンチエイジングにもすっごく効果的なことなんですよ～






話は変わって


今日は先日いただいた新鮮お野菜をたっぷり使ったビタミンクッキング〜



抗酸化ビタミンの代表格！


ビタミンＣたっぷりの白いゴーヤは、玉ねぎ、ツナと一緒にマヨネーズであえてサラダに～






同じく抗酸化作用の高いリコピン豊富なトマト


胃腸の働きを助けてくれたり、


疲労回復にも効果の高いトマトは、ビタミンＡも多く含まれているので、


美容のためにも、積極的に摂りたい食材ですね～


トマトは、ちょっぴり気取ってｗｗｗ枝豆のジュレと合わせて






枝豆のジュレ・・・


大好きな大好きな栗原はるみさんのレシピを見てつくりました～








Ｙ様～見てますか～？


やっとつくりましたよ～ｗｗｗ


そして、ピーマンは定番の肉詰めです


ひき肉と木綿豆腐を半々でタネを作ってみました


ちょっとやわらかくなりすぎて形が不細工ですがｗｗｗ


たれは、生姜をすこし効かせて和風味にしてみました






あとは、焼きナスもッ


写真を撮り忘れるｗｗｗ


食材が美味しくて、なにを作っても美味しいッ


Ｔ様、本当にありがとうございました～




おまけ


この前、長男くんが学童でこんなものを作ってプレゼントしてくれました


映画館に見に行ったバケモノの子


先日テレビでやっているのを見て、


また感動っ


お母さんを守ってくれる心の剣だよ〜


って


ありがとう〜


女の子だからピンク〜とこだわりの配色でっ


可愛いやつめっ





はい！親バカ全開の大橋でしたwww




明日は日曜日


またまた暑そうですね～


子供たちと何をして過ごそうかっこれから考えますｗｗｗ


皆さまも素敵な週末をお過ごしくださいね










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