人にはなかなか相談できない女性のデリケートなお悩みにオススメの一冊♪

こんばんは


浜松市エンビロンのエステ　プライベートサロンALICIA（アリーシャ）の大橋です



ゴールデンウィーク期間に読んだ本の中の一つ。


相談しにくいちつとカラダの話


森田　敦子 (著)











日々、いろいろな方とお話しさせていただく機会があります。


お肌のことについてはもちろんのことですが、


看護師という職業柄もあって、


なかなか人には相談しにくい身体のお悩み・・・を打ち明けてくださることもあります。



今までは、お話しをお聞きしたり、勉強したりする中での理解だったのが、


自分自身も40歳を過ぎ、


すこしづつ、身体の変化を感じだしているこの頃・・・



そんな時に手に取って見た1冊がコレ。




更年期症状、尿モレ、冷え、性について…etc.


女性のカラダが発するSOS、


特に日本人は、こういったデリケートな問題について、


オープンにすることが苦手ですよね・・・






親しいお友達や、親子間であっても、


なかなかお話しできない・・・


ことって誰しもあると思います。



大切な事なのに誰も教えてくれない事を


分かりやすい言葉で、


そっと教えてくれる、そんな一冊です。






女性の一生、健康を考えるとき、


女性ホルモンの働きを無視することはできません。


女性は思春期、妊娠出産期、更年期と人生のそれぞれのステージにおいて


起こるホルモン分泌の変動だけではなく、


毎月の生理など1か月の間にも大きく変動します。




まるでジェットコースターのように大きく変動する女性ホルモン・・・


それによって、体調も、心の状態も不安定になったり、辛い症状に悩まされることもあります。



症状そのものも辛いうえ、


こういった辛さは、社会の中では理解されがたい部分もあり、


我慢に我慢を重ねた結果、


生活に支障をきたすほどになってしまうことも・・・






ですが、そんな時、


必要以上に怖がったり、


ネガティブにとらえることなく、


明るく前向きに、いつまでも輝いていられるよう、


自分にとってよりよい方法を選択したいものです





そのためにも、


女性ホルモンのことや人生のそれぞれのステージにおける心とからだの変調について


まずは自分自身が、


正しい知識を持っておくことがとっても大切



一生つきあっていく大切な大切な自分自身の身体です


自分で、ちゃんといたわってあげなくちゃっ



我慢をしすぎず、


今のご自身の身体に合わせて行動していくこと


を心がけたいですね






こんなことで悩んでいるのって私だけ？？


こんなこと恥ずかしくて相談できない・・・


気になっていながら、


不安に思いながら、


見て見ぬふりをしがち・・・



だけど、実は、そんなお悩みをお持ちなのは、


「私」だけじゃない・・・


そう思えることだけでも、


一つ収穫になると思います









この本の中に、デリケートゾーンの脱毛についての記事がありました。





長年、脱毛に携わり、


15年以上多くの女性のデリケートゾーン脱毛をやってきましたが、


ここ数年では、圧倒的に中高年の方々からのご要望が多くなってきています。


脱毛のメリットについても、非常にわかりやすく書かれているので、


気になる方はぜひ読んでみてはいかがでしょうか






ブログを見て・・・


と、ご相談を受けることも多くなりました。



ちょっと聞くだけ聞いてみよっ


そんなノリで、お気軽にご相談くださいねっ